Caminata

Čítaj: kaminata
V preklade znamená: chôdza, kráčanie
Zobraz abecedu

Charakteristika

Kráčanie je najzákladnejším prvkom v tangu, ktorý zdanlivo „preda každý vie“, reálne však najťažším. Nie je náhodou, že mnohí majstrovskí tanečníci, schopní tancovať náročné kreácie, po 10 alebo 20 rokoch tancovania povedia, ze najnovšie by sa chceli naučiť kráčať…

Zdá sa, že tajomstvo dobrého kráčania (ale aj mnohých iných figúr) bude zrejme v technike – zapájať správne svaly tela v správnom čase a pohybovať sa vďaka tomu v magickom súlade dvoch tiel. No a počas celého pohybu si zachovavať vlastnú rovnováhu, plynulosť, jemnosť. Je majstrovstvom dosiahnuť schopnosť pohybovo komunikovať (viesť, nasledovať a dávať si o tom aj spätnú väzbu) len veľmi jemnými signálmi – možno aj stonásobne nenápadnejšími, s akými začinajú začiatočníci. A pri tom všetkom je umením ešte dať priebehu každého kroku premenlivú a s hudbou zladenú dynamiku, emócie až dej!

Technický popis

Rôzne školy učia rôzne spôsoby našľapovania:

  • najskôr na špičku, až potom na pätu (takto nestúpime nikomu na nohu)
  • na pätu (jednoduchšie a prirodzenejšie)
Sú dva štýly prenášania váhy:
  • Noha a telo idú dopredu ako jeden celok, teda váha sa prenáša vždy spolu s kráčajúcou nohou.
  • Prvé ide koleno, potom chodidlo, akoby sme skúmali priestor, kam sa chceme vydať. Až keď položíme nohu do cieľového bodu, prenesieme váhu, pričom chodidlo sa už nehýbe z miesta. Takto sa kráča dopredu i dozadu. Po dlhom a náročnom tréningu chôdza naberie stabilitu, plynulosť a gracióznosť mačacej chôdze.

Kráčanie môže byť dopredu (adelante), alebo dozadu (atráz), vždy však v smere tanca. Môže to byť kráčanie oproti partnerovi/partnerke alebo mimo partnera/partnerky na jednu alebo na druhú stranu. V rámci základného kroku (paso basico) je to 3. a 4. krok.

Ukážka, ako sa dá zatancovať na celú skladbu len s kráčaním.

  • 0:13 – 0:18 Nebadané prenášanie váhy z jednej nohy na druhú, a tým zosúladenie naváženia na rovnakú nohu.
  • 0:18 – 0:37 kráčanie dopredu do partnerky, našľapovanie na pätu
  • 0:37 – 0:43 kráčanie dopredu do partnerky, našľapovanie na špičku
  • 0:43 – 0:45 Sebastian hruďou navedie Roxanu, aby preniesla váhu z jednej nohy na druhú, pričom on nohami nehýbe (tiež 0:49 a 2:27)
  • 0:45 – 0:49 kráčanie dopredu mimo partnerky opačnou nohou, našľapovanie na špičku
  • 0:49 – 0:53 kráčanie dopredu do partnerky správnou nohou, našľapovanie na špičku
  • 0:53 – 1:04 spoločné prenášanie váhy s pootočením
  • 1:06 – 1:13 kráčanie po malom obvode, Sebastian kladie nohu tesne vedľa partnerky
  • 1:16 Sebastian hruďou navedie Roxanu, aby prestúpila z jeho ľavej strany na pravú
  • 1:22 – 1:31 kráčanie dopredu mimo partnerky raz po jednej strane raz po druhej strane
  • 1:35 – 1:42 kráčanie dopredu mimo opačnou nohou 1:42 Sebastian si tajne prehodí nohy
  • 1:45 – 1:53 muž kráča dozadu, žena mimo raz po jednej strane raz po druhej
  • 1:55 – 2:05 milonguero štýl
  • 2:08 – 2:09 kráčanie mimo opačnou nohou, našľapovanie na špičku
  • 2:09 vďaka kríženiu sa žene prehodia nohy správne
  • 2:45 ukončenie
 

Cvičenia, ako sa naučiť správne kráčať sám

Pridajte svoj názor